Что такое обида? Каков механизм ее проявления? Почему одни люди более обидчивы, а другие — менее? Обида – это смесь агрессии, обращенной внутрь и вовне. Самый мучительный компонент любой обиды – когда ты понимаешь, что обидчик-то прав. И чем сильнее этот компонент – тем сильнее и обида...

Почему я могу отлично помочь другому человеку, дать по-настоящему толковый совет, разложить все по полочкам, сразу определить источник проблемы? А себе даже помочь не могу. Есть два варианта ответа: мужской (честный) и женский (красивый)...

Свадьба – одно из главных событий в жизни каждого человека. Хочется, чтобы выбор, сделанный однажды, был удачным, и брак продлился многие годы. Маются ли молодожены в мае, попробуем понять...

Чем весна отличается от любого другого времени года? Именно весной мы чаще всего встаем на путь нового «рождения», на путь перемен в какой-либо сфере нашей жизни, будь то молодость и здоровье тела и души, окружения себя новыми интересными людьми, первые шаги в новых близких отношениях, новые карьерные высоты или рождение бизнеса...

«Успех — дело чистого случая. Это вам скажет любой неудачник», но международный эксперимент «Мир без жалоб» раз и навсегда опровергает это утверждение.

Доказано, что все источники самых страшных болезней - это наши обиды. В природе существует простое правило - подобное притягивает подобное. Если вы копите в себе обиды и раздражаться по пустякам, вы станете похожи на комок злости. Ваша отрицательная энергетика будет притягивать новых обидчиков и новые обиды...

Часто, чтобы чувствовать себя счастливым человеком, нужно уметь управлять 

стрессом и напряжением, увы, нередким явлением в нашей жизни. При длительном

или интенсивном воздействии стресс и напряжение способны привести к различным заболеваниям, истощить нервные силы и энергетику человека, снизить иммунитет... 

Люди забывают, что приносит им счастье и чего они хотят на самом деле… В конечном итоге они забывают о себе. Жизнь одна. А потому живите так, как хотите, слушайте свой внутренний голос и не позволяйте мнению других людей отвлекать вас от вашего пути...

Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Сегодня попробуем вас убедить, что лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, более безвредно! Простые методики лечения силой мысли...

Делайте каждое из этих упражнений поотдельности, уделяя обдумыванию каждого, примерно, по 1 минуте. Итак, каждое утро у Вас есть 12 минут, которые...

Как правило, основная проблема и основное заблуждение людей, которые стараются работать над собой - попытка контролировать свои эмоции. И речь, конечно, идет не о приятных эмоциях, вроде радости или счастья. Чаще всего, мы стараемся контролировать наши негативные проявления...

Вы можете экспериментировать с этими техниками, каждый раз выбирая разную и, в конце концов, остановившись на той, которая лучше усваивается вашим сознанием. Самое важное - не позволяйте негативу владеть вами. Негатив разрушает не только нашу жизнь, но и здоровье!

В детстве нас обуревают идеи, мечты, которых с годами становится все меньше и, к зрелости мы почти теряем ощущение того, что у нас когда-то были желания, смелость изменить мир! Знаю по себе - в детстве сил, оптимизма, веры так много, что кажется, под силу все!

Попробуйте не есть на ночь, засыпая с голодным желудком в течение 1-2 недель. И вы начнете видеть легкие светлые сны, каждое утро просыпаться в хорошем настроении, вдохновленной и свежей, без вялого желания поваляться в постели...

С детства нас учат тому, что критика - самая прочная и сильная мотивация. Но так ли это? Иногда наш внутренний критик из помощника превращается во врага, лишает нас уверенности и сил менять жизнь к лучшему. Предлагаем попробовать обрести мир внутри себя с помощью простых и эффективных техник.

Как правило, отношения начинаются с влюбленности. Когда мужчина и женщина очарованны друг другом, погружены в страсть, чувства, романтику. Конфетно-букетный период, обусловленный гормональным фоном. И длятся он, как правило, от 3-х месяцев до 2х лет. А дальше?

Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время. Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время — организм скажет вам за это спасибо. Спите не менее 8 часов. Перед сном выходите на прогулку и дышите свежим воздухом. Выпивайте в день не менее 1500 мл. воды.

Модная современная женщина живет насыщенной динамичной жизнью - личная жизнь, карьера, друзья, поездки. Как тут обойтись без регулярных обновлений гардероба? Ведь именно имидж делает нас неповторимыми и запоминающимися! Астрология накопила богатые знания относительно модного соотношения разных знаков Зодиака...